Habilidad de proyecto: carbohidratos

Platano Manzano

Son ideales para ensaladas de frutas y para usarlo en la decoración de postres, ya que no se torna de color marrón cuando se corta, dándole una mejor presentación al plato.

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Papa Negra

Esta papa es harinosa, ligeramente dulce y de sabor muy agradable. Se usa guizada, sancochada, frita o en puré.

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Banana

No solo por su rico sabor y fácil acceso sino también por sus múltiples beneficios para la salud, la banana es una fruta que NO puede faltar en tu dieta.

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Papa Morada

Es ricas en antioxidantes Los colores suelen decir mucho de la clase de nutrientes que tiene un vegetal. Y la papa morada no es la excepción.

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Platano Verde

Aunque el plátano verde es un plátano amarillo sin madurar, tiene diferentes usos. Mientras que puedes comer el plátano amarillo inmediatamente después de pelarlo, el plátano verde se come mejor cocido, hervido o frito.

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